Categories: Kỹ thuật

Học luật bóng rổ

Mỗi môn thể thao hoc bong ro được điều chỉnh bởi các quy tắc và quy định và bóng rổ không khác nhau. Điều này bao gồm chơi, các quan chức trò chơi, thiết bị và thủ tục. Hầu hết các giải đấu, bao gồm Hiệp hội Bóng rổ Quốc gia, được điều chỉnh bởi các quy tắc bóng rổ của riêng họ.

Tuy nhiên, các quy tắc bóng rổ cơ bản là như nhau bất kể giải đấu. Bóng rổ là một môn thể thao đồng đội được chơi bởi hai đội với năm cầu thủ mỗi đội. Mỗi đội cố gắng để vượt qua các đội khác bằng cách sử dụng kỹ năng và tránh bất kỳ hành vi vi phạm.

Danh sách quy tắc bóng rổ

Ghi điểm:

2 điểm – được trao cho những bức ảnh được chụp từ bất cứ nơi nào trong vòng cung 3 điểm.
3 điểm – được trao cho những bức ảnh được chụp từ bất cứ nơi nào ngoài vòng cung 3 điểm.
1 điểm – được trao cho các bức ảnh ném miễn phí được chụp phía sau đường ném tự do.

Liên quan: Câu lạc bộ bóng rổ trẻ em tại Hà Nội

Kỹ năng:

Boxing-out – một phương pháp định vị mà người chơi cần để đạt được vị trí hồi phục tốt hơn.
Dribbling – một phương pháp nảy bóng bằng các ngón tay của một tay và cho phép nó phục hồi trở lại các ngón tay của bạn.
Đi qua – một phương pháp di chuyển quả bóng cho một đồng đội khác thông qua nảy hoặc ném.
Xoay vòng – một phương pháp di chuyển theo nhiều hướng với một chân trong khi chân còn lại vẫn ở điểm ban đầu.
Rebounding – một phương pháp nhảy để phục hồi các ảnh bị nhỡ bị trả lại khỏi vành hoặc backboard.
Chụp – một phương pháp ném bóng vào vòng để tạo ra một cái giỏ.
Số lần phạm lỗi: (điều này có thể dẫn đến việc ném miễn phí được trao cho đội đối phương.)
Chặn – một cách ngăn chặn đối thủ bằng cách sử dụng một hoặc cả hai tay hoặc cản đường người chơi di chuyển.
Sạc – một cách để chạm vào một cầu thủ tĩnh trong khi sở hữu bóng.
Hacking – một cách đánh tay hoặc bàn tay của người hiện đang sở hữu bóng.
Nắm giữ – một cách thu giữ một người có hoặc không có bóng.
Vi phạm: (điều này có thể dẫn đến sự thay đổi sở hữu bóng)
Du lịch – điều này xảy ra khi người chơi thực hiện nhiều hơn ba bước trong khi giữ bóng.
3 giây – điều này xảy ra khi một người chơi tấn công ở trong vòng ném miễn phí trong hơn 3 giây.
dribble đôi – điều này xảy ra khi một người chơi banh bóng bằng cả hai tay hoặc nó cũng có thể xảy ra sau khi họ dừng lại lừa bóng và bắt đầu để dribble một lần nữa.

Điều kiện:

Không khí bóng – đây là một shot mà không làm cho nó vào vành hoặc backboard.
Hỗ trợ – một đường chuyền dẫn đến một mục tiêu trường.
Quốc phòng – đội ngăn cản đội khác ghi bàn.
Dunk – một vị trí ghi bàn mà cuối cùng đánh bóng vào rổ bằng một hoặc cả hai tay chạm vào vành.
Nhanh chóng phá vỡ – một cơ hội ghi bàn, nơi quả bóng được thông qua đối với giỏ trước khi các đối thủ có thể thiết lập quốc phòng.
Man-to-man – một động thái phòng ngự, nơi một cầu thủ bảo vệ một cầu thủ được chỉ định.
Hành vi phạm tội – đội cố gắng ghi bàn.
Vượt qua – mất bóng sở hữu mà không có bất kỳ bức ảnh được chụp.
Khu vực phòng thủ – một chiến lược phòng thủ, nơi các cầu thủ phòng ngự bảo vệ một khu vực thay vì các cầu thủ tấn công.

Tham khảo: Lớp hoc bong da cho trẻ em ở Hà Nội

Anh Nguyễn Bá

Recent Posts

  • Bóng rổ Việt Nam
  • Môn Bóng rổ

Lần đầu tiên bóng rổ nữ Việt Nam đăng quang tại SEAGAME 32

Chúc mừng đội bóng rổ 3x3 nữ Việt Nam với tấm Huy chương Vàng lịch sử tại SEA Games 32.…

12 tháng ago
  • Bóng rổ Việt Nam
  • Môn Bóng rổ

Một số luật bóng rổ người chơi cần phải biết

Bóng rổ là một trong những môn thể thao được các bạn trẻ Việt Nam ưa chuộng, tuy nhiên không…

1 năm ago
  • Bộ sưu tập
  • Bóng rổ Việt Nam
  • Chưa được phân loại
  • Môn Bóng rổ
  • Tin tức

Nhà Vô Địch 3X3 INTERCITY HOOPS U14 Gọi Tên Thể Thao Tuổi Trẻ

Chúc mừng đội tuyển U14 Thể Thao Tuổi Trẻ đã giành chiến thắng vòng chung kết Toàn Quốc 3x3 Intercity…

1 năm ago
  • Bóng rổ quốc tế
  • Môn Bóng rổ
  • Tin tức

Team Giannis 184 – 175 Team LeBron tại giải NBA All-Star 2023

Hôm qua ngày 20/2/2023, Team Giannis đã giành chiến thắng Team LeBron với tỷ số 184 – 175 . Với…

1 năm ago
  • Giáo trình bóng rổ

BÀI 10 – KỸ THUẬT DỪNG TRONG BÓNG RỔ

Kỹ thuật dừng trong bóng rổ loại động tác được thực hiện đột ngột để thoát khỏi người phòng thủ.…

3 năm ago
  • Giáo trình bóng rổ

BÀI 9 – KỸ THUẬT NHẢY TRONG BÓNG RỔ

BÀI 9 – KỸ THUẬT NHẢY KHI CHƠI BÓNG RỔ Kỹ thuật nhảy trong bóng rổ được sử dụng như…

3 năm ago